どうも！あんこぱんです^ ^ 本日は夫婦の生活習慣について書きたいと思います！ 毎晩、子どもたちを寝かせた後に 行なっていること… それは 鼻うがい です！！ お水と塩でできるお手軽な洗浄&浄化(気分的に) 風邪予防やアレルギーの改善にもとても良いそうで…